30代 ＯＬとしてコーデネートは仕事、出会い、恋愛その先の結婚へと人生を謳歌していく為に必要な要素です。他人により良い自分をみせたい、そこで多くの人が参考にするのが専門のコーデネータによってコーデネート解説された画像付きの雑誌やネットの記事が人気を博すのだと思います。
20代後半から30代を対象としたファッション雑誌は沢山あります。
ちょっと書くだけでも
ＧＬＩＴＴＥＲ，Ｓｔｅａｄｙ，ＩｎＲｅｄ，ＬＥＥ，ＶＥＲＥ，Ｍａｒｉｓｏｌ，
ＰｒｅｃｉｏｕｓＧＩＮＺＡ，ＦＵＤＧＥ，ＣＬＵＥＬ，ＢＡＩＬＡ，Ｓｗｅｅｔ，
美人百花、ａｎｄＧＩＲＬリンネル、ＧＩＧＥＲ，ＳＰＵＲ，ＣＬＡＳＳＹ，Ｏｇｇｉ，等々
かなりの数が出版されています。
特にこの中で，BAILAは20代後半から30代のＯＬをターゲットにしています。
BAILAは集英社から2001年に創刊され毎月12日に書店等にて発売されており
電子版も販売されています。BAILAのホームページURL:（https://baila.hpplus.jp/）もあります。
社会に出て働きだした10代、20代前半の頃と比べて責任の有る仕事を任されて徐々に大きな仕事 をこなしていくと周囲からのプレッシャーや時間に追われて、ついつい忙しくなり自分の事に気が廻らなくなり気が付くと周りの友達から結婚報告が届き少し取り残された感じがしてきます。
そうした20代後半から
30代にかけて服のコーデネートする時に
悩みの多い順番が
1、肌のくすみやしわなどのの肌トラブルが増える
2、体形が変わった
3、服はあるがなんとなく似合わない感じがする
4、自分自身が落ち着いて好みが変わってきた
以上の様な悩みをBAILAのホームページでも取り上げています。
目次
１、30代の肌トラブル
さてコーデネートも大事ですが肌のトラブルを服で隠すのには限界があり特に日本では顔を深く隠していると面倒な人？とあらぬ誤解を与えかねないので顔を隠すのにも限界があります。
しかし紫外線とか花粉、粉塵、等々日々の肌ストレスは待ったなしです。そこで重要になってくるのが肌ケアとなります。
よく世間一般で言われているのが30代の理想の肌が「卵肌」です
卵肌とはゆで卵の様に艶やかでツルツルの肌を指します。
卵肌の条件は3つ、肌にキメと潤いがある事、肌に透明感がある事、肌に弾力と張りがある事。
特に肌の真皮層にある線維芽細胞（せんいがさいぼう）が正常に機能している必要があるそうです。この細胞がコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を生成しさらに上部に表皮のいわゆる我々が目にする皮膚に潤いがあるかどうかを決定してるんです。
BAILAのホームページではBEAUTYという項目がありこの中にに沢山のヒントが載っています。
例えば 美容皮膚科医の監修された記事には日焼けによる将来のリスクそれを防ぐには日焼け止めがいかに大事かと説明されています。つまり「30代の正しいエイジングケアは利回りのいい美容投資になります」と解説されてます。
２、体形の変化
思えば10代の頃に30代前後の人を捕まえて「おばさん、おじさん」とよく言っていた記憶が誰しもあると思いますが、いざ自分自身がその年代になると「おばさん、おじさん」と言われるよりもアラサーと言われる方がましだと思うのは私だけでしょうか。
多くの女性の場合、出産という一大イベントを乗り越えてから体形が変わる方も多いそうです。
原因は出産以外に姿勢、骨盤のゆがみ、筋力の低下、ホルモンなどが主な要因と言われてるそうです。そして恐怖の体重増加へと繋がっていくそうです。
ですがこの恐怖も規則正しい生活等をおくる事によりかなり改善が期待されるそうですが、実際のところ忙しい現代人、取り分け仕事に余暇にと忙しいＯＬは規則正しい生活はかなり厳しいというのが現状でしょう。
そこでBAILAではコーデネートで上手く隠してみましょうと提案されてます。
BAILAホームページのファッション➡ニュースの中にURL(https://baila.hpplus.jp/22982)
2019年5月5日で（体形変化にお悩みのアラサー女子注目！「美尻デニム」で美バックスタイルをゲットして）と題してスタイリストの川上さやかさんがデニムに対するアラサーの3つのお悩みを解決してます
お悩み1、「アラサーになって、お尻が下がってきて・・・デニムをはく勇気がないです」
➡今なら、お尻にやさしいトレンドと美尻デニムがありますよ！（川上さやか）
デニムパンツは縦方向のストレッチと小さめのポケットと高めの位置に付けてる引き締め効果のデニムパンツを紹介されています。
お悩み2、「お尻周りが気になるけど、いざ試着となるとどこを見ればいいのかわからない！」
➡正面＆横顔をチェックして（川上さやか）
デニムパンツをはいた時のイイ例と悪い例を正面と側面の比較イラストで解説されています。
お悩み3、「太ってないと自分では思うんですけども、お尻だけが大きい。自信がなくてデニムをはけなくて・・・」
➡ちゃんとトレーニングすれば理想のお尻に近づける！（川上さやか）
鍛える身体の部位にさらにお尻を鍛える事をコンセプトにしたジムの紹介がされています。
3、服はあるがなんとなく似合わない感じがする
働き出して早い方なら10代から働いて自分の服もご自分で購入された方も多くおられるでしょうけど10代の頃の服をいまだに愛用してる方はそう多くないと思います。ここまで極端でないにしても20代前半の若い頃と少し服の好みが変わってきたなと感じる方も大勢いると思います。
BAILAでは「クローゼットの中身を整理出来ない人へ「30代のサヨナラルール5」と題して提案をされてます。URL:（https://baila.hpplus.jp/21656）
先ずは現状の自分を把握してくださいということです。
その5とは1、（1週間着ていない服はサヨナラ）2、（何だかドヨーンと見える服はいらない）3、（気持ちがアガルかどうかを判断基準に）4、（2週間の旅行に持っていく必要のない服は即サヨウナラ）5、（好きな人に会いにいけるかどうか考えて）以上5なんですが
結構な断捨離感が出ています。年齢の変わり目で思い切りよくクローゼット内を整理する事により次のステージにいく切っ掛けになるのではないでしょうか。
4、自分自身が落ち着いて好みが変わってきた
10代、20代前半と違って嗜好が違って来るというのは往々にあるものです。
例えば今までなら週一で肉料理を食べていたのが2週間に一回となり段々と脂濃いのよりアッサリした和食が良いとなって来たりしてませんか。
服も一緒で好みが変わってくるという事は自分との相性も変わって来ているのはずです。
そこでBAILAが「カラー診断で知ろう！」今季トレンドの「ブラウン」。自分に似合うのはどれ？」と題してカラープロデューサーの今井さんの監修の元でカラー診断がなされています。チャート方式の設問に答えて行くと4つの姫に分かれる様になっていて非常に判りやすくなっています。
４つの姫とは
「ハニーブラウン姫」「コーヒーブラウン姫」「ティ―ブラウン姫」「ココアブラウン姫」
というように唇、手のひら、瞳、髪質、顔だち等の色、形からそれぞのタイプに合うトレンドの色コーデネートを解説されています。
【まとめ】
1．30代の日焼け予防はその先の40代50代への美容貯蓄である。
2、30前後から来る体形の変化は規則正しい生活において維持されるのが望ましいがコーデネートによって体形の変化を気が付かせない事は可能である。
3、30代になると20代の頃の服に断捨離が必要な時もある。
4、現在の自分の身体の状況を把握して相性のいいカラーコーデネートも必要である。
【結論】
30代前後は世間ではアラサーといわれていますがファッションに関しては根本的に年代 は関係なく今をより良くするに尽きると思います。
そうは言っていても日々の業務に忙殺され結婚、出産、育児にと日々を忙しく動いている30代女性にBAILAは日々のケアーからコーデネートまでをトータルで応援してくれている雑誌だと思います。
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