食事制限もできて、しかも美味しい。 今やタピオカといえば、誰もが知っている良い間食ですよね。 しかしそんなタピ…

あなたは、月曜断食と断食の違いを知っていますか? 断食をはじめてやっと体重が減った。と思ったら、また逆戻り… …

近年話題のダイエット法。 断食ダイエットまたはファスティングダイエット。 実はその方法ダイエット以外にも効果が…

成田山の断食修行をご存知ですか?新勝寺というお寺で行います。 由緒あるお寺で、境内には、重要文化財に指定された…

成田山新勝寺をご存知ですか? 成田山新勝寺とは、由緒正しきお寺で、境内には、重要文化財に指定された多くの御堂や…

断食修行に興味はありませんか?断食をして減量したい方は今多いと思います。 様々な断食方法やダイエット方法が世に…

断食をしたことがありますか? 私は、断食といえば手術前後や検査などで行われるほかに、ダイエット目的で取り組む方…

月曜断食とはその名の通り、「月曜日だけ断食をする」というダイエット法です。 このダイエットで実践したいろいろな…