人気上昇中のIZ*ONE。non･noに登場するたび大反響です。テレビでは、音楽番組やバラエティ番組などに出演しています。さらにIZ*ONE初のライブツアーもありました。そんな最も旬なIZ*ONEの可愛さの秘密を探ってみました。
目次
IZ*ONE(アイズワン)って
出典：IZ*ONE公式サイト
韓国のオーディション番組「PRODUCE101」と、「AKBグループ」がコラボしたオーディション番組「PRODUCE48」で、ファンの投票によって選ばれた、日本人３名・韓国人９名・全１２名のメンバーで構成されたグローバルグループです。
では、１２名のプロフィールを紹介します。
IZ*ONEプロフィール
出典 non-no公式YouTube
クォン・ウンビ
KWON, EUN BI
生年月日：1995年９月27日
血液型：A型
身長：160cm
趣味：映画鑑賞、字を書くこと、ショッピング、読書
特技：楽器の演奏
出典：IZ*ONE公式サイト
矢吹奈子
YABUKI, NAKO
生年月日：2001年６月18日
血液型：不明
身長：150cm
趣味：映画鑑賞
特技：まぶたを一重にすること
出典：IZ*ONE公式サイト
カン・ヘウォン
KANG, HYE WON
生年月日：1999年７月５日
血液型：B型
身長：163cm
趣味：アニメを見ること、ドラマを見ること
特技：ピアノ
出典：IZ*ONE公式サイト
アン・ユジン
AN, YU JIN
生年月日：2003年９月１日
血液型：A型
身長：169cm
趣味：縄跳び
特技：ランニング
出典：IZ*ONE公式サイト
キム・チェウォン
KIM, CHAE WON
生年月日：2000年８月１日
血液型：B型
身長：164cm
趣味：映画鑑賞、ダンスの映像を見ること
特技：辛いものを食べること
出典：IZ*ONE公式サイト
チェ・イェナ
CHOI, YE NA
生年月日：1999年９月29日
血液型：A型
身長：163cm
趣味：漫画を読むこと、映画鑑賞
特技：クレーンゲームを含めたゲーム全般
出典：IZ*ONE公式サイト
宮脇咲良
MIYAWAKI, SAKURA
生年月日：1998年３月19日
血液型：A型
身長：163cm
趣味：ゲーム
特技：おもしろい絵を描くこと
出典：IZ*ONE公式サイト
本田仁美
HONDA, HITOMI
生年月日：2001年10月６日
血液型：A型
身長：158cm
趣味：読書
特技：アクロバット
出典：IZ*ONE公式サイト
チャン・ウォニョン
JANG, WON YOUNG
生年月日：2004年８月31日
血液型：O型
身長：169cm
趣味：姉たちと遊ぶこと
特技：英語
出典：IZ*ONE公式サイト
イ・チェヨン
LEE, CHAE YEON
生年月日：2000年１月11日
血液型：A型
身長：165cm
趣味：料理
特技：ダンスの振り付け
出典：IZ*ONE公式サイト
キム・ミンジュ
KIM, MIN JU
生年月日：2001年２月５日
血液型：AB型
身長：166cm
趣味：映画鑑賞
特技：写真を撮ること、ギターの演奏
出典：IZ*ONE公式サイト
チョ・ユリ
JO, YU RI
生年月日：2001年10月22日
血液型：AB型
身長：160cm
趣味：漫画を読むこと、怖い映画を見ること
特技：ドラム、ピアノ、歌
出典：IZ*ONE公式サイト
可愛く見えるポイント
今流行りの「韓国メイク」。韓国の方って肌がキレイで、可愛い方が多いですよね。可愛いなりにイロイロなケアやメイクの研究をしているそうです。そんなこだわりのメイクやスキンケアなどを紹介します。
韓国っぽ美人眉メイク
眉は少し形が変わっただけで、顔の印象がガラリと変わってしまいます。そんな顔の印象を決める「眉メイク」を宮脇咲良さんがこだわり、研究しました。
美人眉のポイント
カラーは髪色よりちょい明るめ
髪色を基準に、ワントーン明るめの色にするのが旬。そのためにも眉マスカラは必須！
眉尻長めで小顔に
眉尻はこめかみ手前、ちょっと長めかな？ くらいまで。小顔効果が高まっていい感じ♡
毛流れをしっかり強調
眉マスカラを塗る時は、色づけるだけでなく、毛流れも際立たせるとさらに美人見え。
ゆるやかな眉山あり
ただ真っすぐ平行！ なのではなく、ゆるやかなアーチがあるフォルムが今っぽ韓国眉。
眉の太さはナチュラルに
無理に太くor細くしようと考えすぎず、元の眉の幅を生かしたナチュラルな太さでOK。
お手入れは眉下中心に
基本は眉山の下だけ、眉のラインからはみ出た部分を整えるくらいで洗練された印象に。
non-no公式サイトより引用
IZ*ONEとして活動を始めてから、韓国のメイクさんに教えてもらったそうです。私もプロに教えてもらいたいです。眉って、近距離で描いていると全体を見た時に左右非対称だったりしますよね。高さが違ったり、眉尻の長さが微妙に違ったり。上手く描けないとやり直ししたりと、メイクの中で一番時間がかかってしまうものです。
眉メイクは近距離で描いた後、大きな鏡で全体をチェックするのがポイントです。眉で顔の印象が変わってしまうので、美人眉は是非マスターしたいですね。
美肌の秘密
美肌になる為のお手入れって気になりますよね。毛穴が締まったツヤツヤの肌は憧れます。
IZ*ONEの皆さんが、どんなケアをして美肌を保っているのかまとめました。
お米のとぎ汁洗顔で
肌をトーンアップ！ウォニョン
non-no公式サイトより引用
お米のとぎ汁って、美肌効果ありますよね。洗顔や化粧水も、お米から作られている商品がありました。お米のとぎ汁なら、ご飯の準備をする時に保管するだけなので、経済的でキレイになれるなんてステキです。
保湿しながら、むくみに
効くツボをプッシュ！ユリ
non-no公式サイトより引用
ツボ押しはオススメです。アラサーの私にとっても、とても重要な事です。疲れててサボってしまった翌日は、差が出てしまう程です。ムクミが取れるので翌朝スッキリしますね。
朝晩２回のパックと
冷やしローラーでSPケアウンビ
https://nonno.hpplus.jp/article/31807より引用
朝晩2回とはスゴいですね。きっとプルプルの肌になります。ローラーでムクミ取り。やはりムクミを気にしてる方が多いようです。ムクミは顔の印象を変えてしまいますから。
ベビースキンを目指して
＂泡置き＂洗顔を実践！咲良
https://nonno.hpplus.jp/article/31807より引用
赤ちゃん肌は憧れますね。ホクロも無いキレイな白い肌。良いですね。泡置き洗顔は、しっかり泡立てた洗顔料を顔にのせ、しばらくそのまま置いておきます。しばらくしたら洗い流します。摩擦が少ないので、敏感肌の方にもオススメですよ。
鎮静効果のあるパックが
肌のお守り的存在ですへウォン
non-no公式サイトより引用
鎮静効果のあるパックなんてあるんですね。韓国コスメでは、ドクダミやアロエを使用したパックや、肌トラブルを鎮静させる専用のミストがありました。是非使ってみたいです。ギョル(肌あたり)が生き返るようです。
スキンケアアイテムは
お母さんのセレクト♡イェナ
non-no公式サイトより引用
母からって、なんか安心感がありますよね。それだけで、肌の調子が良くなりそうです。
化粧水W使いで保湿！ 髪も
念入りにうるおいチャージミンジュ
non-no公式サイトより引用
化粧水Ｗは浸透するまで時間はかかりますが、とても潤いますね。紫外線で乾燥してしまうと肌トラブルの原因になりかねないので、保湿は大切ですね。髪のケアは毎日のトリートメントとドライヤー前のヘアオイルをしているようです。ヘアオイルは、ドライヤーの熱を軽減してくれるので、髪が痛みにくくなりオススメです。
メイク落としは＂肌を優しく
なでるように＂がポイント仁美
non-no公式サイトより引用
メイク落としはオイルクレンジングを使用しているようです。クレンジングをゴシゴシしてしまいがちですが、オイルクレンジングは洗浄力がとても強いので肌に負担がかかります。洗い上がりが突っ張ってしまわないように、優しく馴染ませましょう。
拭き取りにスクラブ……etc.
＂落とす＂ケアにこだわり！ユジン
non-no公式サイトより引用
撮影後やニキビ予防したい時は、ピーリングやスクラブで角質のお掃除をしているようです。ピーリングした後の肌ってツルツルしてて気持ち良いんですよね。
入浴後10分以内の化粧水＆
ヘアオイル重ね塗りがカギ奈子
non-no公式サイトより引用
入浴後すぐの保湿は大切です。アラサーになるとタイムリミットは3分です。すぐにパリパリと乾燥してきてしまいます。すぐ保湿できるように、タオルと化粧水はセットですね。ヘアオイルの二度付けはオススメです。ドライヤーした後って何故か毛先がパサつく時あるんです。終わった後なじませれば、毛先まで潤いますよ。
キレイな肌作りは丁寧な
クレンジングから始まる♡チェウォン
non-no公式サイトより引用
目元はオイルクレンジングを、顔全体はフォームクレンジングを使っているようです。クレンジングの洗浄力が異なるのでさ、使い分けるのは肌の負担が少なくて済みますね。
冬もUVケアがマスト！
食生活にも気をつけていますチェヨン
non-no公式サイトより引用
UVは年中欠かさずした方が良いです。冬だって紫外線は降り注いでいます。部屋に居ても日焼けしちゃいます。紫外線はシミ･シワの原因になってしまいますので、日焼け止めで肌を守りましょう。
美肌を保つ為に、皆さんイロイロなケアをされていますね。ツヤツヤの美肌は顔も明るく見えて、笑顔も増えて可愛さも倍増しますね。
スタイルキープの秘密
スタイルを維持するのって大変ですよね。ついつい食べ過ぎてしまったり、運動不足でたるんでしまったり。
IZ*ONEの皆さんが、スタイルをキープする為に、どのような事をしているのかまとめました。
普段の何げない立ち姿勢も
バランスを意識しています
へウォン
non-no公式サイトより引用
立ってる時って、なんとなく立ってる事って多いですよね。身体の重心が傾いていたら、筋肉が均等に使われません。バランス良く立ってるだけで、引き締め効果が得られたら嬉しいですね。
マッサージ＆スクワットで
健康的なメリハリ脚に
チェヨン
non-no公式サイトより引用
すらりとした細い脚は憧れますね。脂肪が固くなってしまうと、なかなか落ちません。1時間程マッサージしているようです。マッサージして柔らかくしてスクワットで鍛えて、キレイな脚がキープできているのですね。
朝はバナナ。夜はサラダ中心。
適量食べてしっかり運動！
ウンビ
non-no公式サイトより引用
忙しいと朝ご飯を抜いてしまいがちですが、身体が目覚めないので朝ご飯は大切です。遅い時間には食べるのを控えるように工夫しています。
真っすぐな美脚を目指して
体幹トレーニングにトライ
咲良
non-no公式サイトより引用
体幹トレーニングは身体の中から鍛えられるので、スタイルをキープするにはオススメですね。最初は身体が痛くなりますが、継続が大切ですね。
逆立ちは、リフレッシュにも
ダイエットにもおすすめ！
イェナ
non-no公式サイトより引用
逆立ちってリフレッシュできるんですね。私はできません。逆立ちをすると肩こり･腰痛に効果があり、血流が良くなったりと身体に良い事ばかりです。
宿舎でピラティス！
保湿はマンゴーの香りで♡
ミンジュ
non-no公式サイトより引用
マンゴーの香りって癒されますね。私も好きです。やはりスタイルキープには体幹が必要ですね。ピラティスは、プロのアスリートも取り入れているエクササイズです。
ピンチかも!?と思ったら
食事の量をコントロール
ユジン
non-no公式サイトより引用
鏡を見た時に「太ったかも…」ってよく思います。すぐに効果が出るのが食事ですね。昼間にたくさん食べて、夜はヘルシーにする事で、ストレスが少なくコントロール出来ますよ。
大好きな音楽を流しながら
楽しく腹筋エクササイズ
チェウォン
non-no公式サイトより引用
筋トレは「頑張ろ」と思ってもなかなか続かないですよね。好きな音楽を聞きながら、この曲の時だけと決めて腹筋しているようで、それなら頑張れそうですね。
毎日の本気のレッスンが
スタイルキープの秘訣!?
ウォニョン
non-no公式サイトより引用
なんとダイエット経験がないそうです。凄いですね。毎日のレッスンでキープできるなんて、ハードなのでしょうか。食事は20時までにしているそうです。やはり、夜遅くの食事は太りますよね。
１日１回の＂プランク＂で
体幹トレーニング続行中！
ユリ
non-no公式サイトより引用
「プランク」とは、体幹トレーニングのメニューで、腹筋を固く、胴体を真っ直ぐ伸ばした体勢をキープするトレーニングです。実際にやってみると、身体がプルプルします。インナーマッスルが鍛えられているなと実感できますよ。
腹式呼吸を続けていたら、
お腹がキュッと鍛えられた！
仁美
non-no公式サイトより引用
腹式呼吸って身体に良いんですよ。身体がポカポカして体温が上がります。呼吸を意識するのって大変ですが、それでお腹周りが痩せるなんて、普段の生活に取り入れたいですね。
むくみは夜のうちに撃退。
メンバーとジムにも行きます
奈子
non-no公式サイトより引用
夜は足がムクミますよね。１日の疲れを明日には残したくないものです。お風呂でマッサージはオススメです。身体も温まって血流も良くなりほぐれます。
スタイルをキープする為に、皆さんイロイロなトレーニングやケアをされていますね。すらりと伸びた美脚は、注目の的になります。
まとめ
- 自分にあったメイクを研究して、可愛く見えるようにしている
- 美肌はケアがすごく大事
- スタイルキープは体幹トレーニングと食事管理
いかがでしたか。可愛さの秘密は、努力が全てですね。non･noでは、その他にもインタビューやファッションコーデなども特集していますので、是非見てください。
スタイルキープと言えば、今話題のタピオカってダイエット効果があるのは知ってますか。
私、今流行りのタピオカでダイエットしているんです。朝食と夕食をタピオカに置き換えるだけで２日間で3㎏やせたんです!
タピオカはプニプニしててお腹に溜まりますし、何を言っても美味しいですから、全然ストレス感じません。
コチラに私の体験談を載せておきますので、良かったら見て下さいね。
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