ダイソーのサプリの方程式"《マカ》×《亜鉛》＝最強！"

はじめに

睡眠不足や肌荒れ、肩こり、集中力の低下。そんな状況が過去に、もしかしたら今現在そう感じているかもしれません。

それらの症状の原因は“ 疲れ ”にあると思われます。私自身、過去に“ 疲れ ”が原因で睡眠不足になってしまい、集中力が続かない時期がありました。

そんな状況を打破するべく試してみたのが、ダイソーのサプリでした。その中でも《マカ》と《亜鉛》の組み合わせが最も良かったです。

おそらく疑問に思った方も多いはず。「なぜ１００円ショップのサプリにしたのか？」「そのサプリは安心安全なのか？」「そもそも効果があるのか？」、など。

それらの疑問点の答えとしては、「家の近くにダイソーがあって、仮に効果がなくても１００円クオリティーだと思えば諦めがつく。それに、サプリに関しては国内生産なので安心安全だと分かっていた。」ということなのです。

実際に服用してみたところ、想像以上に効果があってビックリしました。どちらかというと男性に効果があるものだと勝手に思っていましたが、結果としては睡眠不足が解消され、寝起きも良くなり、集中力が元に戻ったりと良いこと尽くしでした。

そんなコストパフォーマンスに優れたダイソーのサプリ、良いこと尽くしの《マカ》と《亜鉛》の効果を紹介していきたいと思います。

運動した後などの疲れを取ることができます。《マカ》にはＢＣＡＡと呼ばれる３種類の必須アミノ酸がバランス良く含まれています。このＢＣＡＡとは、“ バリン ”“ ロイシン ”“ イソロイシン ”の総称で、筋肉痛を緩和したりする効果があります。

勉強や仕事などの疲れを取ることができます。“ チロシン ”と呼ばれるアミノ酸も《マカ》に含まれており、やる気を引き出す“ ノルアアドレナリン ”という物質を脳内で生成し、精神的な疲れを緩和してくれます。

美容に関するアミノ酸は任せてください。ニキビや肌荒れを治すビタミンＢ群。コラーゲンの主成分であるプロニンやアラニン。肌にハリやツヤをだすビタミンＣ。その他には、老化を予防したり保湿する効果のあるアミノ酸が豊富に含まれています。

男性にとってうれしい効果です。男性機能の上昇や性ホルモンの分泌を整える効果のあるアミノ酸が豊富に含まれています。男性不妊の解消にも期待されます。

女性にとってうれしい効果です。女性の受胎能力を正常に保つ働きのあるアミノ酸が含まれています。

おいしい食べ物を存分に味わえます。舌にある器官“ 味蕾＿みらい ”で味覚を感じ取っています。その味蕾を正常に保つ為には《亜鉛》を常に必要としているので、十分に摂取することが重要なのです。　

風邪や感染症の予防にも一役買っています。また、風邪の症状として、のどの痛みや鼻づまりなどが挙げられると思います。それらの症状を緩和するために、粘膜を保護するビタミンＡを体の中にとどめてくれるのも《亜鉛》の働きです。

美肌・美髪にします。そもそも皮膚や髪の毛というのはタンパク質からできています。タンパク質の代謝が遅いスペースで行われる為トラブルとなります。《亜鉛》を摂取することによって、代謝を促し皮膚や髪の毛のトラブルを解消します。

お酒を飲む人に朗報です。アルコールを肝臓で分解するのに、アルコール脱水酵素というのが関わってきます。その働きを補助してくれるのが《亜鉛》であり、アルコールの分解を早めてくれるので二日酔いになりにくくなります。

鬱病や筋肉量の低下を防ぎ、性欲を増強させ、集中力ややる気を上昇させる効果があります。

正常な妊娠・出産を行うのに必要不可欠です。《亜鉛》を十分に摂取することで、女性ホルモンの分泌を促進させ不妊にも効果があります

つまり、なぜこれらの組み合わせが良いのかというと、《マカ》と《亜鉛》の効果は似ているからなのです。相乗効果により、男女問わず疲労回復や健康維持、性に関する機能の回復・上昇に対する効果が見込めるということなのです。

ただ注意するべき点があって、過剰に摂取してはいけません！何事にも適した量があり、場合によっては副作用が出てしまいます。

結論としては、年齢・男女問わず誰にでもオススメできるサプリの組み合わせです。すなわち、“《マカ》×《亜鉛》＝最強！”ということ。疲れが溜まっている人も、美容関係で悩んでいる人も、お酒を飲む人も、いろんな人にオススメです。

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