昨年ですが、ヘルスケアアプリ「FiNC」とモテクリエイター「ゆうこす」さんがコラボされました。皆様知っていますか?
具体的には、ゆうこすさんがFiNCの豪華トレーナーの指導を受けながら2ヶ月間でマイナス3kgの減量に挑戦するというものです。
ゆうこすさんもFiNCも女性の皆様であれば知っている方も多いでしょう。
FiNCもヘルスケアアプリでは日本国内ダウンロード数1位の大人気アプリですから。
素敵なゆうこすさんがFiNCに挑戦した過程と結果はFiNCに興味のある皆様にとってもとても興味深いものなのではないでしょうか?
今回はそんなゆうこすさんの挑戦の過程と結果を見ていきます。これを見たらあなたもFiNC挑戦の踏ん切りがつくかもしれません。
目次
「ゆうこす」と「FiNC」を知らない人のために
この記事を読んでくださっている方の中にはもしかしたら「ゆうこす」と「FiNC」を知らない方もいるかもしれません。
そこでまずは、ゆうこすとFiNCについて軽く説明していきます。
「ゆうこす」って?
「ゆうこす」さんは「モテクリエイター」として活動されている方で、相当な美人さんです。
「モテるために生きている」というテーマのもと全国でイベント「モテ教室」を開き10~20代の女性に大人気の方です。
Youtubeチャンネル「ゆうこすモテちゃんねる」を持っていて、
チャンネル登録者数は20年4月時点で67.2万人、再生回数も300万回以上の動画もあり絶大な人気があります。
ちなみに「モテるため」という言葉だけ聞くと「身勝手」などマイナスな印象に聞こえますが、
実際には女性を心から応援する活動を展開される凄く思いやりのある方のようです。
是非一度公式サイトを見てみてください。仰天しますから。
「FiNC」ってなに?
「FiNC」は超高性能ヘルスケアアプリです。体調、身長、歩数、睡眠、体脂肪率の推移、血圧、体重、BMIなど11項目をこれ1つで管理できてしまいます。
そしてなんとこのアプリでは人工知能AIが専属のトレーナーとなってあなたを管理してくれます。
それって大丈夫なの?と感じるかと思いますが、実際にはその管理が正確過ぎて本当はAIではなく人が対応しているのでは、怪しがられるほど精度が高いようです。
またFiNCにはこのAIのみならずプロのパーソナルトレーナーも多く登録されていて、ダイエットに取り組みながらアドバイスをもらうことが可能です。
要はダイエット初心者から上級者まで対応している優れたアプリなのです。
「ゆうこす」がFiNCで行ったトレーニングを見てみよう!
「ゆうこす」さんも凄く魅力的ですし、「FiNC」も評判はとても高く機能も高性能ですね。
しかし、FiNCはフルでその機能を使いたいなら有料です。月額960円と安いですが、抵抗もありますよね。
そんな方にとっては、ゆうこすさんがFiNCを使ってダイエットに取り組んでいるところを見られるのは嬉しいものと思います。
アプリに登録しても実際にスタジオに通ってゆうこすさんのようにトレーニングできる人は関東の方に限られ参考にならないと思う方も多いかもしれませんが、
こちらはFiNCのアプリで生配信されていたものでアプリを使っていれば生で見れ、しかも質問なども出来たものです。
高性能な上、楽しめる工夫も凄いことが伝わればと思います。
ではそれぞれのトレーニングの生配信を見てみましょう。今回は行われたトレーニングのうちの3つを紹介します。
2019年10月11日 バックラインボディメイク
この「ゆうこす」さんのダイエットチャレンジは全部で7回でしたが、これは第3回目の宮川マヤさんとのトレーニングです。
始めに体重を測っています。体重は51kgとゆうこすさんにしては少しありますが、BMIが16.8だそうで凄い低さですね。
トレーニングは楽しそうです。
このトレーニングでは、ウォーミングアップでは背筋のような動きをまず10回、そして一度間を置いてさらに10回行っています。
その後は仰向けになって両手を横に置いてお尻を上げる運動、4つん這いになって片足を繰り返し上げる運動、足を広く開いてのスクワットのような運動などを行います。
見ていて運動したくなってくる内容になっています。
2019年10月24日 脂肪燃焼トレーニング
今回も始めに体重を測っていて52kgスタートです。前回より少し増えたようですが、それは筋肉がついたからのようです。
トレーニングは前回のものを基本としつつ新しいものも加えてながら行っていくようです。
始めは背筋のような動きですが始めに両腕を真っ直ぐ伸ばして背中をそらした時に両肘を引く動きを10回、それを2セット行っています。
全身を使う動きで疲れそうですが、部屋の中でもできて気持ち良さそうです。
その後は椅子を置いて片足のつま先を椅子に置いてもう片足で屈伸を繰り返す運動もしています。
2019年11月15日 最優追い込みトレーニング!
これはこのコラボダイエットの最後のトレーニングですが、なんとFiNCの溝口社長によるトレーニングです。
これまでとはテイストが大きく異なり、格闘技の動きを繰り返してトレーニングを行っていきます。
音楽に合わせて行っているのでとても気持ち良さそうです。
ややダンス的な要素がありますが、ゆうこすさんの動きが綺麗でさすがHKT48の元メンバーと感じさせられます。
「ゆうこす」のダイエット結果は?
この2ヶ月に渡るダイエットでゆうこすさんの体重は51kg、体脂肪率22%、BMIが19だったようです。
体重は52kgスタートで目標は49kgだったのでその点では目標は達成できていないのですが、
このBMIと体脂肪率で筋力もついているならそちらの方が理想のようですね。
ダイエットというと目に見える体重にばかり目がいきがちですが、
FiNCではプロのトレーナーのサポートによって健康的で美しくなれるダイエットを行えるということが感じられます。
まとめ
- ゆうこすはモテクリエイターにして心身ともに美人
- FiNCは超高性能ヘルスケアアプリ、管理を超えたサポートを期待できる
- コラボダイエットのトレーニングは気持ち良く楽しいものだった
- コラボダイエットの結果、ゆうこすは体重こそ1kgしか落ちていないがより健康的な身体作りを行えた
ゆうこすさんとFiNCのコラボダイエットを追って見てきました。どのように感じられましたか?
ダイエットをしているとどうしても体重という見えやすい結果に目がいってしまい健康を疎かにしてしまうことも多いですが、
FiNCのトレーニングでは楽しく、そして健康な身体つくりが行えることを、ゆうこすさんを通じて感じることができたのではないでしょうか?
FiNCという会社がそのような理念を持って活動されているので、そのアプリもまた美しいだけでなく健康な方へあなたを導いてくれると思います。
FiNCに興味を持たれた方や興味はあったけど踏み出せなかった方はこの機会に1度試されてはいかがでしょうか。
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